Ura

Prezentarea Urii te ajută să înțelegi dacă ceea ce simți este chiar ură.

Apoi, poți folosi tutorialul Eliberează Ura, pentru a elibera ura și emoțiile incluse în aceasta.

Acest tutorial te ajută să eliberezi ura ori de câte ori ai nevoie, oriunde.
Este suficient să deschizi înregistrarea și să repeți după mine ceea ce eu am pregătit pentru tine, atingând ușor aceleași puncte de pe corp, cum vezi în tutorial.